【カラダを妊娠体質に！】妊活ファスティング実践記録：２日目

今日はファスティング２日目です。（６/２０）

準備1日目はコチラ

準備２日目はコチラ

準備３日目はコチラ

準備４日目はコチラ

ファスティング1日目

体重　　　61.2kg（ｰ1.8）
体脂肪率　　20.4%（-1.2）

本日の感想

本日はファスティング2日目。

今日は水曜日で仕事が休み。

朝、娘に発疹が出たため、午前中小児科に。

特に問題はなかったため、ステラタウンへお買い物。

食材を買う為にスーパーに行ったが、試食のおばちゃんにしつこくされイラっとしてしまう。

体調は良いが立ち眩みと倦怠感、食べたい衝動が強い。

少し座って立ち上がるとクラクラ～とします。

お腹がぺったんこになり、少しやつれたように見えるそうです(笑)

あと1日、がんばります。