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【カラダを妊娠体質に!】妊活ファスティング実践記録:1日目

 
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さいたま市大宮区にて不妊妊活の専門治療院を運営しています 妊活のアドバイス、カウンセリングをしながら、「授かり力」をアップする治療を行っています。整体では姿勢矯正、腰痛治療を得意とする 鍼灸師/あん摩マッサージ師/柔道整復師/医薬品登録販売者 ※娘が生まれて溺愛中

 

 

今日はファスティング1日目です。(6/19)

 

 

準備1日目はコチラ

準備2日目はコチラ

準備3日目はコチラ

準備4日目はコチラ

 

体重   62.1kg(ー0.9)
体脂肪率  21.5%(ー0.1)

 

今日から3日間、酵素ドリンクと塩のみのファスティング期に。

 

 

 

本日の感想

 

ファスティング1日目だというのに、寝室に蚊が現れたくさん刺されたあげく、寝不足のまま1日目に突入。

 

KALAを飲んでみると不思議な味。

甘いけど漢方のような、フルーツのような。

だけど3日間これだけだと、さすがに3日目辺りは飽きそう。

お腹すいたな~と思ったらすかさず酵素ドリンクを流し込むと、

「あれ、お腹空いた感じが無くなったな」

もり

という感じ。

ただ、頻繁にお腹が鳴るので辛い。

1日中、KALAを薄めた水でひたすら耐える。

お腹が空く、トイレが近い、眠いが継続。その他体調に特に変化はなし。

 

あと2日は長い・・・。

 

 

ファスティング2日目

実際にサポートでお話している内容をつぎ込んで
しかも無料で配布することにしました。

このE-Bookは総ページ数40ページに渡ってあなたに必要なことを書いています

妊活中のマインドや今日から実践できることなどお伝えしています

サポートを受けている方にも必ずお伝えしている内容です

ここでは言えない『特典』も付いています

詳しくはE-bookの最後で

 

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さいたま市大宮区にて不妊妊活の専門治療院を運営しています 妊活のアドバイス、カウンセリングをしながら、「授かり力」をアップする治療を行っています。整体では姿勢矯正、腰痛治療を得意とする 鍼灸師/あん摩マッサージ師/柔道整復師/医薬品登録販売者 ※娘が生まれて溺愛中











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